کلمات کلیدی: سلامت بدن
مراقبت از موهای خیس
به سه دلیل توصیه می شود که حتما موهای خود را خشک کنید و بخوابید و به هیچ وجه با موهای خیس حتی مرطوب نخوابید: – سردرد درجه حرارت بدن در خواب افزایش می یابد. … ادامه مطلب
تاثیر آسپیرین روی موها
تاثیر آسپیرین روی موها همه ما آسپیرین را می شناسیم و به احتمال زیاد آن را مصرف کرده یا می کنیم. خیلی از افراد از این قرص برای سلامت قلب شان استفاده می کنند. اما … ادامه مطلب
مواد خطرناک شامپو ها را بشناسیم
– پارابن (Paraben) چیست؟ این ماده به طور وسیعی در مواد آرایشی استفاده می شود و نوعی نگهدارنده محسوب می شود که از رشد میکروب ها جلوگیری می کند. همیشه روی برچسب لوازم آرایشی به … ادامه مطلب
با مواد آرایشی گیاهی آشنا شوید
دئودورانت بدون پارابن بر اساس نتایج پژوهش‌های متعدد، برخی از دئودورانت‌های قدیمی مضرند! در واقع پارابن موجود در آنها عملکرد هورمون استروژن را بر هم زده و احتمال ابتلا به سرطان سینه را افزایش می‌دهد. … ادامه مطلب
رمز و رازهای زیبایی
رازهای زیبایی : مقوله زیبایی از موضوعات جذاب و مورد علاقه اقشار مختلف جامعه به ویژه خانم ها است، این جذابیت همواره بازار لوازم آرایشی و بهداشتی با منشأ شیمیایی، که آثار زیانباری را نیز … ادامه مطلب
آفتاب سوختگی و رفع آن
آفتاب سوختگی با چه عواملی پدید می آید این عارضه چه نوع تاثیراتی روی پوست میگذارد و با چه توصیه هایی قادر خواهیم بود از این عارضه پیشگیری کنیم آفتاب‌سوختگی می‌تواند با قرار گرفتن غیرایمن … ادامه مطلب
محافظت در برابر آکنه
مهمترین مراقبت های لازم در برابر آکنه را در ادامه مطلب برایتان می گوییم افرادی که دائم با جوش های صورت خود درگیر هستند بد نیست به این مطلب نگاهی بیندازند اگر در بین کسانی … ادامه مطلب
غذاهای مختصر و مناسب برای یک تا دو ساعت قبل از تمرین
غذای مایع – مخلوط شیر و شربت و بستنی یا شربت میوه ی صاف شده – خوراکی های مخصوص ورزش (برچسب آن را از نظر کربوهیدرات و پروتئین کنترل کنید). – غلات فرآوری شده صبحانه … ادامه مطلب
رژیم غذایی با موز
با کمک موز می توانید چربی های بدنتان را بسوزانید و موجب لاغری خود شوید ایین میوه می تواند در زمینه تناسب اندام به شما کمک زیادی کند موز و پوست داخلی آن سرشار از … ادامه مطلب
صابون مناسب برای شست و شوی پوست
اگر دنبال شوینده منتاسب برای صورتتان میگردید توصیه می کنیم اول به نوع و جنس پوستتان توجه کنید سپس به دنبال صابون مناسب برای آن باشید توصیه های متخصصین پوست و مو را در ادامه … ادامه مطلب