اگزمای پوستی و درمان آن

اگزما
squeezing out from the tube of cream on a hand
اگزما

برای درمان و کاهش خارش پوست مراحل اصولی درمان را طی کنید.

تست حساسیت انجام دهید

درمان اگزما برحسب نوع آن می تواند متفاوت باشد، اما به طور کلی می توان به چندین راه برای پیشگیری و کاهش علائم آن اشاره کرد. برای مثال در اگزماهای تماسی، مهم ترین اقدام دوری از مواد محرکی است که باعث ضایعات اگزمایی شده اند. اگر هم فرد نداند که به چه ماده ای حساسیت دارد، می تواند در مطب متخصص پوست، تست حساسیت انجام دهد. در این تست مواد محرک با پوست فرد تماس داده می شوند و واکنش پوست نسبت به آنها بررسی می شود. با این حال قابلیت تست تمامی مواد حساسیت زا در این آزمایش وجود ندارد و فقط حساسیت نسبت به شایع ترین مواد محرک بررسی می شود.

دور این لوازم آرایشی را خط بکشید

ازجمله مواد محرک اگزما می توان به لوازم آرایشی به خصوص انواع مایع آن مثل ریمل، خط چشم مایع و لاک ناخن اشاره کرد. اگزمای حاصل از لوازم آرایشی بیشتر در اطراف چشم اتفاق می افتد زیرا پوست پلک حساس تر است و خیلی سریع تر نسبت به این مواد واکنش نشان می دهد. حتی اگر روی ناخن تان لاک داشته باشید و انگشت تان را به پلک تان بزنید ممکن است دچار حساسیت در اطراف چشم شوید. یکی دیگر از شایع ترین مواد حساسیت زا، فلز نیکل است؛ برای مثال تماس دکمه فلزی شلوار با پوست ممکن است باعث اگزمای دور ناف شود یا تماس فلز ساعت و بند آن با دست ممکن است باعث اگزمای ناحیه مچ شود. حتی وجود سکه در جیب شلوار می تواند باعث اگزمای پوست پا شود.

شست وشو را به حداقل برسانید

افراد مستعد به اگزما نباید برای شست وشوی پوست خود از شوینده های صابونی به خصوص از نوع مایع استفاده کنند زیرا این مواد چربی پوست را کاهش داده و آن را خشک تر می کنند، بنابراین به جای آنها توصیه می شود از پن های فاقد صابون استفاده کنند. علاوه براین شست وشوی پوست نباید بیش از حد باشد. اگر هم مجبور هستید هر روز دوش بگیرید بهتر است از آب خالی استفاده کنید.

کرم مرطوب کننده، همراه همیشگی شما

یکی دیگر از راهکارهای پیشگیری از اگزما مصرف کرم های مرطوب کننده است. این کرم ها انواع مختلفی دارند و پزشک برحسب میزان خشکی پوست بهترین گزینه را به شما پیشنهاد خواهد کرد. درواقع بعضی از آنها بر پایه آب هستند و چربی زیادی ندارند؛ این لوسیون ها فقط به پوست آبرسانی می کنند. بعضی دیگر نیز چرب تر هستند و مدت طولانی تری پوست را مرطوب نگه می دارند، بنابراین برای پوست های خیلی خشک گزینه مناسب تری هستند. تعداد دفعات و میزان استفاده از تمامی این کرم ها نیز بهتر است توسط پزشک مشخص شود. فقط به یاد داشته باشید حتما بعد از حمام از لوسیون بدن استفاده کنید.

لباس های نخی بپوشید

لباس ها و پارچه های پشمی، نایلونی و توری نیز می توانند در افراد مستعد باعث اگزما شوند. به همین دلیل این افراد بهتر است از لباس، ملحفه و روبالشی نخی استفاده کنند یا حداقل زیر لباس های حساسیت زا لباس نخی بپوشند. اگر هم کودک تان مستعد اگزماست، باید مراقب باشید هنگام در آغوش کشیدن او لباس حساسیت زا به تن نداشته باشید.

از استرس و گردوخاک دوری کنید

نکته بعدی در پیشگیری از اگزما به خصوص نوع آتوپیک آن، پرهیز از تماس با مواد حساسیت زای موجود در محیط است؛ برای مثال بهتر است در روزهایی که آلودگی هوا زیاد است یا در فصل بهار که گرده گیاهان در فضا پخش می شود کمتر از خانه بیرون بروید، همچنین در خانه نباید اجازه دهید گرد و خاک از زمین بلند شود و حتما از جارو برقی استفاده کنید. علاوه براینها باید بدانید که استرس های روحی و روانی نیز باعث تشدید و عود اگزما می شوند؛ پس تا می توانید از شرایط استرس زا دوری کنید.

غذاهای ضد خارش پوست بخورید

تاثیر تغذیه بر اگزما به طور کامل مشخص نشده است. درواقع در این زمینه اطلاعات ضد و نقیض زیادی وجود دارد. با این حال اگر با خوردن ماده غذایی خاصی، ضایعات اگزمایی تان تشدید می شوند، باید از مصرف آن خودداری کنید. ازجمله موادی که ممکن است باعث حساسیت شوند، می توان به ادویه جات، فلفل، مواد کنسروی، غذاهای حاوی مواد رنگی و مواد نگهدارنده، آب میوه های آماده، نوشابه های رنگی، سس های رنگی، کیوی، گوجه فرنگی، بادمجان و خربزه اشاره کرد. مادران شیرخواران مبتلا به اگزمای آتوپیک نیز بهتر است از مصرف این مواد خودداری کنند تا محتویات آنها در شیرشان ترشح نشود.

برچسب

مطالب مرتبط

77 دیدگاه در خصوص “اگزمای پوستی و درمان آن”

  1. Lrakpn گفت:

    ivermectin 3mg tablets – ivermectin malaria ivermectin 500mg

  2. Kqfmcq گفت:

    ventolin for sale – gnrventolin albuterol inhaler

  3. Bsxkgz گفت:

    cytotec 200mg tablet – where to buy cytotec in south africa buy cytotec online cheap

  4. Ydlmsa گفت:

    doxycycline 500 mg capsules – can i buy doxycycline in india doxycycline singapore pharmacy

  5. Vfgbwr گفت:

    neurontin pills for sale – neurontin 600 mg capsule buy synthroid without prescription

  6. Lelink گفت:

    order sildenafil citrate online – how do i buy viagra online how to buy viagra online without prescription

  7. Fjhlrb گفت:

    purchase generic cialis online – how to buy cialis in uk

  8. Propecia گفت:

    cialis viagra generique

  9. Rfgjpr گفت:

    order vardenafil – buy vardenafil online uk buy vardenafil 10mg online

  10. Tfcveu گفت:

    buy stromectol europe – how to buy stromectol ivermectin 2%

  11. Gkpmsi گفت:

    buy prednisone tablets uk – prednisone acetate 50 mg prednisone from canada

  12. Ocxhpx گفت:

    accutane 5mg – accutane medicine online how much is accutane in canada

  13. Cyezcx گفت:

    amoxicillin without a doctor‘s prescription – amoxicillin without dr script amoxicillin without a doctor’s prescription

  14. Hyhmym گفت:

    methylprednisolone 32 mg – methylprednisolone 500 mg lyrica without rx

  15. MaydayDix گفت:

    http://buypropeciaon.com/ – finasteride 1 mg without prescription

  16. Ljpbai گفت:

    my father essay writing – custom essay online help with papers

  17. Aigcri گفت:

    female viagra in india online purchase – Buy viagra in canada 50 mg viagra cost

  18. Cialis گفت:

    No Prescription Meds Online Paypal

  19. Xudzpy گفت:

    how to order cialis online – Cialis use cialis without a prescription

  20. ivermectin1.com گفت:

    ivermektiini ostaa verkosta ?????? ????? ? ????? ?? – ???? ????? https://ivermectin1.com/ canine ivermectin for sale

  21. Waycholla گفت:

    http://buytadalafshop.com/ – buying cialis online forum

  22. Wqreyg گفت:

    ivermectin new zealand – generic ivermectin ivermectin lotion for scabies

  23. Pnfkoo گفت:

    prednisone online purchase – order prednisone 40mg online buy prednisone cheap

  24. Fimniq گفت:

    albuterol sulfate inhaler – buy ventolin ventolin online

  25. Qpettt گفت:

    buy cytotec 200mcg – how to get cytotec in usa cytotec buy usa

  26. AAslore گفت:

    Чернобыль (2019) сериал. Chernobyl. Чернобыль / Chernobyl (сериал). Смотреть сериал чернобыль бесплатно в хорошем. Новые сериалы смотреть онлайн бесплатно в хорошем.

  27. AAvpxkk گفت:

    Родина Адамсів 2 в hd 1080 якості Родина Адамсів 2 дивитися онлайн в hd якості Родина Адамсів 2 мультфільм українською мовою

  28. AAuwvxz گفت:

    Щенячий патруль у кіно мультфільм в хорошій якості Щенячий патруль у кіно 2021 дивитися онлайн Щенячий патруль у кіно в хорошій якості

  29. AAidfig گفت:

    Гуллівер повертається мультфільм (2021) Дивитися онлайн в HD Гуллівер повертається фільм 2021 Гуллівер повертається мультфільм 2021 дата виходу

  30. Awbkkp گفت:

    generic xenical alli – xenical reviews from patients orlistat dosis

  31. AAtokmw گفت:

    Вперёд 2021 смотреть Вперёд 2021 мультфильм смотреть онлайн дата выхода Вперёд смотрите в качестве HD

  32. AAfyadi گفت:

    Вперёд в хорошем HD качестве Вперёд смотреть онлайн бесплатно в хорошем качестве Вперёд полнометражный мультфильм

  33. AAtencs گفت:

    Фільм Казки магічного міста: Бойовий Вомбат 2021 Казки магічного міста: Бойовий Вомбат 2021 мультфільм Казки магічного міста: Бойовий Вомбат мультфільм Дивитися онлайн

  34. Hxhjdh گفت:

    ivermectin 3mg tablets – ivermectin lotion price ivermectin pills human

  35. AAwqrel گفت:

    Казки магічного міста: Бойовий Вомбат мультик 2021 року Казки магічного міста: Бойовий Вомбат дивитися онлайн повна версія безкоштовно Казки магічного міста: Бойовий Вомбат мультфільм українською Дивитися онлайн

  36. AAdcfzk گفت:

    Мультфильм Жозе, Тигр и Рыба 2021 года Жозе, Тигр и Рыба 2021 мультфильм бесплатно Жозе, Тигр и Рыба 2021 смотреть онлайн в качестве

  37. AAolhsv گفت:

    Смотреть Говард и Королевство хаоса онлайн в HD качестве Говард и Королевство хаоса мультфильм бесплатно Говард и Королевство хаоса мультфильм 2021 смотреть онлайн

  38. AAtrfca گفت:

    Кролик Петрик 2 Втеча до міста мультфільм 2021 українською Фільм «Кролик Петрик 2 Втеча до міста» 2021 роки онлайн безкоштовно Кролик Петрик 2 Втеча до міста мультфільм дивитися повністю

  39. AAlqvww گفت:

    Спіріт Дикий мустанг дата виходу 2021 Спіріт Дикий мустанг дивитися онлайн мультфільм 2021 Спіріт Дикий мустанг мультфільм Дивитися онлайн

  40. ivermectin گفت:

    stromectol https://stromectolforte.com/ ivermectin 3 mg stromectol cream

  41. AAvzhwc گفت:

    Конь Юлий и большие скачки смотреть в хорошем hd мультфильм Конь Юлий и большие скачки фильм 2021 Смотреть Конь Юлий и большие скачки в hd качестве

  42. AAobywt گفت:

    Мультфильм Зверополис Мультфильм «Зверополис» бесплатно Зверополис 2021 в хорошем HD качестве

  43. AAaiswt گفت:

    Холодное Сердце 2 2021 смотреть Мультфильм Холодное Сердце 2 2021 смотреть онлайн бесплатно Смотреть Холодное Сердце 2 в хорошем HD качестве

  44. AAulxqg گفت:

    Смотреть Ганзель Гретель и Агентство Магии онлайн в хорошем качестве Ганзель Гретель и Агентство Магии (фильм, 2021) бесплатно Ганзель Гретель и Агентство Магии мультфильм 2021 смотрите в онлайне

  45. Nhmjde گفت:

    otc viagra – sildenafil women sildenafil citrate 200mg

  46. Neurontine گفت:

    Dosage Of Amoxicillin For Strep Throat

  47. AAdvwvb گفت:

    Ганзель Гретель и Агентство Магии мультфильм 2021 смотреть полностью Ганзель Гретель и Агентство Магии 2021 бесплатно Ганзель Гретель и Агентство Магии мультик 2021 смотреть онлайн

  48. AAeepfb گفت:

    Мультик Космический джем 2 смотреть Космический джем 2 (2021) смотреть онлайн Мультфильм Космический джем 2 в хорошем hd качестве

  49. AAvshkz گفت:

    Пчелка Майя Медовый движ онлайн hd на русском Смотреть мультфильм Пчелка Майя Медовый движ онлайн бесплатно в хорошем качестве Пчелка Майя Медовый движ смотреть мультфильм 2021

  50. Pvsvtb گفت:

    cialis for sale – buying cialis cheap cialis 5mg australia

  51. AAoqsnr گفت:

    Девушка за стеклом 14 серия с озвучкой Девушка за стеклом 14 серия все серии русская озвучка Девушка за стеклом 14 серия сериал на русском языке

  52. Lrvthy گفت:

    ivermectin where to buy for humans – ivermectin otc ivermectin buy australia

  53. Xedeic گفت:

    ivermectin 1mg – generic ivermectin for humans can you buy stromectol over the counter

  54. stromectol گفت:

    ivermectin over the counter canada https://stromectoloff.com/ buy stromectol online uk

  55. stromectol nz http://stromectolforte.com/# stromectol ivermectin ivermectin 6mg dosage

  56. AAhfbyz گفت:

    Смотреть Семейка Аддамс 2 Семейка Аддамс 2 2021 года смотреть онлайн Бесплатно Семейка Аддамс 2 в хорошем качестве

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

هجده − شش =

دسته بندی