چند راه طبیعی برای کاهش پف

1. تا جایی که می‌توانید آب بنوشید، البته انواع میوه‌ها و سبزیجات هم به کاهش ورم‌‌ها کمک می‌کنند.

2. با استفاده از برش‌های خیار صورت را خنک کنید، کافی است خیار را ببرید و برش آن را به مدت 10 دقیقه روی صورت خود قرار دهید.

3. از دوش آب ولرم رو به سرد استفاده کنید. حمام کردن صبحگاهی با آب نسبتا سرد باعث می‌شود خون در زیر پوست شما جریان یابد و شادابی به پوست باز گردد. اگربتوانید در حمام لیف خود را در آب سرد خیس کنید و به مدت 10 دقیقه روی صورت قرار دهید تاثیر بسزایی در کاهش پف‌ها خواهد داشت. اگر وقت حمام ندارید، صورت خود را با آب سرد به مدت یک تا دو دقیقه، بشویید.

4. برای جلوگیری از تجمع مایعات در بافت‌ها، مصرف نمک و مواد چرب را کم کنید.

5. هنگام دراز کشیدن و استراحت برای اینکه نگذارید مایعات در صورت‌تان جمع شوند، سر خود را با استفاده از دو بالش بالاتر ببرید.

6. اگر پف صورت‌تان ناشی از پر‌خوابی است به آبی که در آن چند تکه یخ انداخته‌اید، چند قطره ای لیمو و روغن زیتون اضافه کنید. یک تکه از آن یخ را روی صورت خود حرکت دهید، درابتدا سرمای آن زیاد است ولی پوست شما به آن عادت خواهد کرد. سرمای یخ پف صورت شما را کاهش می‌دهد، همچنین اسید سیتریک موجود در آب لیمو باعث سفت شدن پوست شما می‌شود و روغن زیتون هم به آبرسانی پوست کمک می‌کند.

برچسب

مطالب مرتبط

46 دیدگاه در خصوص “چند راه طبیعی برای کاهش پف”

  1. Gcwmoi گفت:

    stromectol tablets buy online – stromectol 3 mg tablet ivermectin 6 mg

  2. Eblqzy گفت:

    ventolin hfa inhaler – buy albuterol online ventolin cost canada

  3. Amqebx گفت:

    can you buy cytotec over the counter in south africa – cheap cytotec uk cytotec tablets online

  4. Bwfhqd گفت:

    buy doxycycline monohydrate – doxycycline pills buy doxycycline 100mg tablet price in india

  5. Idvldn گفت:

    neurontin 100 mg capsule – neurontin for sale synthroid tablets

  6. Gqgqip گفت:

    buy sildenafil paypal – generic viagra 100mg uk canadian online pharmacy viagra

  7. Ybmxie گفت:

    canada cialis paypal – tadalafil tablets 20 mg price in india online pharmacy cialis

  8. Njenri گفت:

    buy vardenafil – levitra cost what does vardenafil do

  9. Thrgjn گفت:

    can you buy stromectol over the counter – cost of ivermectin ivermectina

  10. Paaydm گفت:

    canada prednisone 50 mg – prednisone 2.5 mg daily prednisone 10mg pills

  11. Ssguuk گفت:

    accutane purchase canada – accutane pill buy accutane online from europe

  12. Ongzfh گفت:

    buy amoxicillina noscript – amoxicillin to buy amoxilin on line

  13. Ajgbmh گفت:

    medrol 32 mg cost – cost of generic lyrica lyrica online order

  14. Eslnwo گفت:

    academic writing service – sat essay help write my paper

  15. Tkubyj گفت:

    how to get viagra in canada – Viagra jelly rx pharmacy generic viagra

  16. Bzkppj گفت:

    genuine cialis for sale – Cialis buy online buy cialis pay with paypal

  17. Propecia گفت:

    cialis dosage information

  18. Rtwanu گفت:

    purchase ivermectin – ivermectin usa price ivermectin 50 mg

  19. Mcmmpm گفت:

    40 mg prednisone pill – prednisone drug buy prednisone 40mg

  20. Ioiumj گفت:

    buy lasix 40 mg online – clomiphene for sale furosemide uk drug

  21. Vrqvjh گفت:

    ventolin generic – order Albuterol albuterol inhaler

  22. Lasix گفت:

    Propecia How Much Prescription

  23. Velmpc گفت:

    cytotec medicine – buy cytotec online cheap cytotec 200 mcg online

  24. Tazgio گفت:

    buy sildenafil online cheap – generic sildenafil buying sildenafil online

  25. Non-specific Low-down Here this offshoot
    https://canadianexpresspharm.com online pharmacies

  26. Wyqelo گفت:

    cenforce 25 – cenforcep.com cenforce 50 mg

  27. Bumpgurgy گفت:

    https://buyneurontine.com/ – can you overdose on gabapentin

  28. Yhbnbr گفت:

    xenical usa – orlistat customer reviews orlistat medication coupon

  29. Untphx گفت:

    buy ivermectin nz – stromectol cost in usa cost ivermectin

  30. Bnfxko گفت:

    buy viagra pills online – viagra pills 100mg viagra paypal canada

  31. Ogpfew گفت:

    buy stromectol online uk – buy stromectol pills ivermectin 6mg dosage

  32. Vhkvmu گفت:

    ivermectin over the counter – cost of ivermectin stromectol for humans

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پنج × دو =

دسته بندی