فواید گردو برای پوست و مو

بررسی برخی از فواید بیشمار گردو برای پوست و مو

گردو برای سلامت کل بدن از جمله پوست و مو بسیار مفید است. به گونه ای که بسیاری از محصولات آرایشی و پوستی حاوی گردو است زیرا این گیاه غنی از مواد مغذی است. بسیاری از شامپوها نیز حاوی عصاره و روغن گردو است که باعث براق شدن موها می شود. در ادامه مطلب به بخشی از خواص گردو اشاره می کنیم.

ویتامین های مفید گردو برای پوست

ویتامین B موجود در آن، کاهش دهنده استرس است که در شادابی و حفظ سلامت پوست نقش مهمی دارد. استرس بالا منجر به چین و چروک زود رس می شود. ویتامین های B و E موجود در گردو با رادیکال های آزاد مقابله می کند.
روغن گردو باعث رطوبت پوست می شود. با تغذیه پوست، سلول های سالم تر و باطراوت تر تشکیل می شود.
استفاده منظم از روغن گردوی کمی ولرم برای دور چشم، سیاهی دور چشم را کاهش می دهد. عصاره این روغن، کاهش دهنده پف و آرامش دهنده چشم است.

فواید گردو برای مو

منبع عالی پتاسیم، اسیدهای چرب امگا ۳، ۶ و ۹ است که همه این مواد، تقویت کننده فولیک های مو است.
مصرف منظم روغن گردو از طاسی پیشگیری می کند.
خاصیت مرطوب کننده دارد و در نتیجه ضدشوره است.
از بروز عفونت بر اثر کچلی پیشگیری می کند.

برچسب

مطالب مرتبط

17 دیدگاه در خصوص “فواید گردو برای پوست و مو”

  1. Viagra گفت:

    Viagra Pfeizer Sans Ordonnance

  2. Prednisone گفت:

    Progesterone Secure Ordering Best Website With Free Shipping

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

5 + یازده =

دسته بندی