رژیم غذایی با موز

با کمک موز می توانید چربی های بدنتان را بسوزانید و موجب لاغری خود شوید ایین میوه می تواند در زمینه تناسب اندام به شما کمک زیادی کند
موز و پوست داخلی آن سرشار از پتاسیم، املاح معدنی، فیبر، ویتامین A، B و آنتی اکسیدان است. وجود پتاسیم فراوان در موز از آن یکی از بهترین چربی‌سوزهای دنیا را می‌سازد. موز با افزایش متابولیسم بدن و افزایش انرژی بدن از پرخوری جلوگیری کرده و مدت زمان طولانی‌تری شما را سیر نگه می‌دارد. زمانی که موز وارد بدن می‌شود شروع به سوزاندن چربی‌ها می‌کند.
مواد لازم
4 عدد پوست موز تراشیده شده (ترجیحا موز سبز)
یک قاشق چای خوری زردچوبه
نوک قاشق چای خوری نمک
2 قاشق چای خوری روغن نارگیل
نصف فنجان نخود چشم سیاه (از شب قبل آن را در آب خیس کنید)
نصف قاشق چای خوری دانه خردل
2 قاشف غذاخوری نارگیل رنده شده
2 قاشف سوپ خوری آب لیموی تازه
طرز تهیه
پوست های موز را در مقداری آب به همراه زرد چوبه و نمک بجوشانید و کنار بگذارید. جداگانه نخود‌های چشم سیاه را بشویید و بجوشایند. از طرف دیگر، روغن نارگیل را در دمای کم آب کنید و دانه‌های خردل را به آن اضافه کنید. همه این مواد را با هم در ظرفی ریخته تا 5 دقیقه با هم جوش بخورند و در آخر وقتی آن را از روی گاز برداشتید آب لیمو را اضافه کنید و بعد از خنک شدن آن را میل کنید.
هر روز با شکم خالی به مدت یک هفته آن را میل کنید و از اثرهای جالب آن بر کاهش وزنتان لذت ببرید.

برچسب

مطالب مرتبط

92 دیدگاه در خصوص “رژیم غذایی با موز”

  1. Ifhjqi گفت:

    where can i buy ivermectin – ivermectin online pharmacy stromectol 3 mg tablet price

  2. Cbqtys گفت:

    ventolin cost – gnrventolin.com ventolin inhalers

  3. Dveqvv گفت:

    can i buy cytotec without prescription – misoprostol buy online buying cytotec online

  4. Kciedl گفت:

    doxycycline 100mg acne – doxycycline mono rx doxycycline

  5. josycle گفت:

    http://buysildenshop.com/ – history of viagra development

  6. Hixaaj گفت:

    viagra otc mexico – sildenafil price 20mg

  7. Propecia گفت:

    Clomid Et Duphaston Fertilite

  8. Cialis گفت:

    Cialis En Ligne Pas Chere

  9. Nyzioo گفت:

    generic cialis online uk – tadalafil 5mg online india best price for tadalafil tablets

  10. Qzxxyo گفت:

    buy vardenafil in europe – generic vardenafil review free vardenafil samples

  11. Cialis گفت:

    How Much Does Levitra Cost

  12. Qkbiai گفت:

    ivermectin oral – ivermectin 8 mg ivermectin uk

  13. Bflmhw گفت:

    accutane generic – buying accutane online how much is accutane uk

  14. Waycholla گفت:

    https://buytadalafshop.com/ – generic cialis online pharmacy

  15. Xajxxw گفت:

    amoxicillin online purchase – buy amoxil buy amoxicilin 500 mg india

  16. Propecia Dosage Hair Loss Male Pattern Baldness

  17. Viagra گفت:

    levitra 5mg side effects

  18. Rbfarm گفت:

    thesis writer – easy essay help academic writing

  19. Lzrxpw گفت:

    viagra buying canada – Order viagra online cheap viagra 150 mg

  20. ivermectin1.com گفت:

    dosagem de comprimido de ivermectina 3 mg ???? ????? ?? ??? – ???? ????? https://ivermectin1.com/ stromectol

  21. Juyovg گفت:

    cialis daily – Cialis usa best price for cialis 10mg

  22. Stromectol گفت:

    Viagra Ordering From India

  23. Hwbbit گفت:

    ivermectin ireland – stromectol nz ivermectin tablet

  24. Tkxpac گفت:

    prednisone 20 – buy deltasone 60 mg prednisone daily

  25. Wuymji گفت:

    buy lasix without prescription – buy lasix 40 mg lasix pills for sale

  26. Itfexp گفت:

    cost of ventolin in usa – ventolin generic brand ventolin online

  27. Plaquenil گفت:

    Purchase Viagra From Pfizer

  28. Wwoart گفت:

    where can you get cytotec – where to buy cytotec in singapore cytotec for endometrial biopsy

  29. Cumbsmisp گفت:

    https://buypriligyhop.com/ – how to buy priligy in usa

  30. Zyfoqm گفت:

    sildenafil cheap – sildenafil online canada sildenafil generic name

  31. Vpfrxc گفت:

    cenforce – cenforce 150 paypal cenforce 120mg online

  32. zetetic گفت:

    cetirizine side effects over 65 – https://allergyd.com

  33. Wtvqam گفت:

    orlistat alli cost – site orlistat 60 blue capsule

  34. Prednisone گفت:

    Cialis Sans Ordonnance En Pharmacie

  35. Ajtqrs گفت:

    buy stromectol 6mg – ivermectin for human ivermectin human

  36. stromectol canada https://stromectolforte.com/# ivermectin ivermectin kГёb online

  37. Vrddrc گفت:

    buy female viagra in india – sildenafil 20mg sildenafil citrate india

  38. ivermectino.com گفت:

    insurance health insurance http://ivermectino.com – ivermectin over the counter

  39. Usmicy گفت:

    buy ivermectin 2mg – stromectol rx ivermectin lotion for scabies

  40. ivermectin bumili online http://stromectolforte.com/# generic stromectol buy ivermectin cream

  41. Rqtoey گفت:

    how to buy stromectol – buy ivermectin for humans ivermectin usa price

  42. how to get rid of pain in shoulders do to arthritis of the neck http://ivermectinovercounter.com – ivermectin for sale

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

13 − هشت =

دسته بندی