کلمات کلیدی: سلامت پوست
توصیه هایی برای انتخاب کرم‌های ضدآفتاب
برای انتخاب کرم ضد آفتاب از چه روش هایی باید کمک بگیریم چه توصیه هایی در این زمینه لازم است در نظر بگیریم تا بتوانیم از پوستمان در برابر آسیب های آفتاب مراقبت کنیم هرچند … ادامه مطلب
تاثير يوگا بر كمردرد
شکلات کمر یکی از دلایلی است که به طرز کار افراد چه زن و چه مرد در همه گروههای سنی بستگی دارد. اگرچه، کمردردها می‌توانند بوسیله ورزش و حرکات صحیح بدن قابل پیشگیری باشند… ستون … ادامه مطلب
دلایل خارش سر
متخصص پوست و مو قارچ را عامل خارش پوست سر توصیف و تصریح کرد: عواملی مانند شست و شوی نامناسب سر می‌تواند عاملی برای خارش شود. احسانی، عارضه خارش موی سر را ناشی از بیماری … ادامه مطلب
ماسک گردو مخصوص مو و صورت
گردو برای براق شدن مو و جلوگیری از ریزش موبکار میرود. طرز تهیه ماسک گردو: دو قاشق چایخوری پر از برگ های تازه گردو را ریز کرده و در یک فنجان آبجوش بریزید کمی حرارت … ادامه مطلب
رفع جوشهای سر سیاه
دو درمان برای پوست كل بدن ۱ یك شیشه شیر را با آب ۲ عدد لیموترش تازه مخلوط كرده و محلول حاصل را به وسیله ابر بر روی همه قسمت های پوست بدنتان بمالید. مدت … ادامه مطلب
نقش گیاهان دارویی در محافظت از پوست در برابر آفتاب
گیاهان دارویی از دیر باز در تمدن های گوناگون بشری مورد استفاده قرار می گرفته اند. بر اساس مقاله منتشر شده در شماره ژولای ۲۰۱۱ مجله علمی Pharmacogn Revدکتر کوراک و همکارن اشاره می کنند که بسیاری … ادامه مطلب
راهکار های مراقبت از پوست چرب در منزل
راهکار های مراقبت از پوست چرب در منزل *تا حدممکن از مواد آرایشی کمتری استفاده کنید.پوستتان نیاز دارد که نفس بکشد. *حداقل دوبار در روز،صورتتان را با شیر پاک کن تمیز کنید. *با لوسیون فاقد … ادامه مطلب
مراقبت از پوست دور چشم
پوست دور چشم‌ها احساساتی را ابراز می‌کند که بخش مهمی از شخصیت ما را تشکیل می‌دهد. مراقبت خوب از این ناحیه، فواید زیادی را در طولانی‌مدت به همراه خواهد داشت. ایجاد تغییر در پوست دور … ادامه مطلب
راه هایی برای کاهش چین و چروک پوستی
در بسیاری از موارد با اقداماتی ساده و راحت و اصلاحاتی در الگوی زندگی می توان شاداب تر بود و از چین و چروک های پوستی و پیری پوست پیشگیری نمود. در اینجا چند اقدام … ادامه مطلب
بهترین روش تمیز کردن صورت
بهترین روش تمیز کردن صورت، شستشو با آب و صابون است. باید روزی دو بار صورت را با آب و صابون شست. شستشو نباید بیش از دو دقیقه طول بکشد. نوع صابون را بسته به … ادامه مطلب