آرشیو ماهانه: می 2017
ماسک ریواس
ماسک ریواس و سرکه ریواس له شده را با مقداری سرکه مخلوط می کنیم و روی تمام صورت می مالیم این ماسک برای از بین بردن کک و مک و جوش های چرکی و جای … ادامه مطلب
درمان گودی کمر با حرکات اصلاحی
در حالت طبیعی، انحنای گردن به سمت داخل، انحنای فقرات پشتی به سمت خارج و انحنای ناحیه کمر رو به جلو می باشد. ستون فقرات توسط تعداد زیادی عضله محافظت می شود. عدم تعادل این … ادامه مطلب
