زیبا باشید

بالا بردن اعتماد به نفس با چند تکنیک ساده

تماس چشمي برقرار کنيد و لبخند بزنيد. مستقيما به چشم هاي طرف مقابل نگاه کنيد و لبخند بزنيد. چنين کاري از نظر بسياري از افراد آسان  و پيش پا افتاده است ولي  براي خجالتي ها … ادامه مطلب