آرشیو ماهانه: می 2016
توصیه های درمانی به افراد وسواسی
وسواس با چه دلایلی بروز میکند کنترل آن چگونه باید صورت بگیرد افراد وسواسی از چه توصیه هایی در این زمینه باید کمک بگیرند تا بتوانند از شدت یافتن این عارضه پیشگیری کنند هر بار … ادامه مطلب
پدر و رابطه احساسی با فرزند
برای اینکه پدر را بیشتر به فرزندش نزدیک کنیم و ارتباط عاطفی میان این دو را عمیق تر کنیم از چه روش هایی باید کمک بگیریم در این مطلب روش هایی به پدران پیشنهاد می … ادامه مطلب
برنامه ریزی برای پوست
در هرساعتی از روز باید یک سری روش های محافظتی از پوسستتان بهره بگیرید در این مطلب یک برنامه ریزی مفید برای نگهداری و محافظت از پوست صورت برایتان تنظیم کرده ایم در هر زمان … ادامه مطلب
تناسب اندام خانم ها پس از مادرشدن
از آنجایی که تناسب اندام برای خانم ها بسیار حائز اهمیت است می خواهیم بدانیم خانم ها از چه زمانی پس از زایمان می توانند شروع به ورزش کنند و بهترین و مناسب ترین ورزش … ادامه مطلب
توصیه هایی برای انتخاب کرم‌های ضدآفتاب
برای انتخاب کرم ضد آفتاب از چه روش هایی باید کمک بگیریم چه توصیه هایی در این زمینه لازم است در نظر بگیریم تا بتوانیم از پوستمان در برابر آسیب های آفتاب مراقبت کنیم هرچند … ادامه مطلب
تاثير يوگا بر كمردرد
شکلات کمر یکی از دلایلی است که به طرز کار افراد چه زن و چه مرد در همه گروههای سنی بستگی دارد. اگرچه، کمردردها می‌توانند بوسیله ورزش و حرکات صحیح بدن قابل پیشگیری باشند… ستون … ادامه مطلب
دلایل خارش سر
متخصص پوست و مو قارچ را عامل خارش پوست سر توصیف و تصریح کرد: عواملی مانند شست و شوی نامناسب سر می‌تواند عاملی برای خارش شود. احسانی، عارضه خارش موی سر را ناشی از بیماری … ادامه مطلب
چگونه از موهای خود مراقبت کنیم
قط دو تا سه بار در هفته دوش بگیرید اسکات معتقد است که اولین چیزی که اکثر مردم به اشتباه انجام می‌دهند شستشوی زیاد موهاست. شامپوها مواد مهمی برای از بین بردن کثیفی و محافظت … ادامه مطلب
8 خوراکی برای داشتن پوستی فوق‌العاده زیبا و جوان
پوستی صاف‌تر داشته باشید. آیا خواهان پوستی صاف هستید تا جوان‌تر به نظر برسید؟ این غذاهای سرشار از آنتی‌اکسیدان را در برنامه غذایی خود بگنجانید. مطالعات حاکی از آن است که، ویتامین‌‌ها و موادمعدنی موجود … ادامه مطلب
روش هاي جوان ماندن صورت و سفت شدن پوست صورت
1.آدامس بدون قند بجوید احتمالا شما نیز متوجه شده اید برخی از افراد مشهور آدامس می جوند و برخی اوقات رسانه ها بر روی صحنه مچ آنها را می گیرند! این بدین دلیل است که … ادامه مطلب
