کلمات کلیدی: پرس سینه

باز هم ﺑﺎﻭﺭﻫﺎﯼ ﻏﻠﻂ ﺩﺭ ﭘﺮﻭﺭﺵ ﺍﻧﺪﺍﻡ ﻭ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺁﻥ

۱ : ﺍﺟﺒﺎﺭﯼ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﯾﮏ ﺳﺮﯼ ﺣﺮﮐﺎﺕ ﺭﺍ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﯾﮏ ﺷﯿﻮﻩ ﺍﺟﺮﺍﮐﻨﯿﺪ ،ﺍﻟﺒﺘﻪ ﺑﻪ ﻏﯿﺮ ﺍﺯ ﺣﺮﮐﺎﺕ ﻣﺎﺩﺭ ﻣﺜﻞ : ﭘﺮﺱ ﺳﯿﻨﻪ ، ﻧﺸﺮ ،ﺍﺳﮑﻮﺍﺕ ، ﺧﯿﻠﯽ ﺍﺯ ﺣﺮﮐﺎﺕ ﺭﺍ ﮐﺴﯽ  ﮐﻪ ﻣﺒﺘﺪﯼ ﻧﯿﺴﺖ ﺧﻮﺩﺵ … ادامه مطلب

دسته بندی