کلمات کلیدی: مکمل های مورد نیاز ورزشکاران

مکمل های غذایی مورد نیاز ورزشکاران

مکمل های غذایی ۱- پروتئین: پروتئین یکی از ریزمغذی‌هایی است که برای تامین انرژی بدن لازم است. ضمنا پروتئین برای ترمیم بافت‌های آسیب دیده، افزایش ایمنی و نگهداری از عضلات لازم است. اگر فردی ورزش … ادامه مطلب

دسته بندی