ماساژ چیست؟

مجموعه حرکاتی که با دست یا دستگاهای مخصوص بر روی نواحی مختلف پوست انجام می شود. مسیر حرکات ماساژ باید در جهت قرار
گرفتن عضله ها باشدو منظور از آن نرم کردن آرامش بخشیدن به پوست ورزش عضلانی باز کردن رنگ کدر صورت حفظ جوانی و تسریع گردش خون است.

برچسب

مطالب مرتبط

0 دیدگاه در خصوص “ماساژ چیست؟”

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

2 × پنج =

دسته بندی